忘年会シーズン

忘年会シーズンになってきましたね。飲み過ぎで二日酔いが続いている人もいるのではないでしょうか。まだまだ忘年会シーズン本番というには、少し気が早いですが、今から体調などを整えておくといいです。特にたくさん忘年会に出席する予定だと、体力勝負になります。私は今年はちょっと参加数は控えめですが、かなり飲むことになると思うので体調には気をつけたいと思います。

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ルーティーン

ルーティーンという言葉をご存知でしょうか。ルーティーンとは決まった手順や習慣のことだそうです。人間の毎日の習慣みたいなことです。生活習慣がかなり不規則な私にとってはまったくといってルーティーンがありません。安定した生活を暮らすためにはこのルーティーンを増やして行く必要があるのかもしれません。ちょっとした事からでも増やしていきたいと思います。

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大掃除

年末に大掃除をする人も多いと思いますが、年末は忙しいので今のうちから片づけをしている人もいるのではないでしょうか。私も昨日から徐々に片づけを始めています。普段からしっかりと掃除をしていれば、年末だからと掃除をする必要もないのですが、普段から片付けってけっこうめんどくさくて散らかってしまいます。新年に向けて綺麗なほうがいいですからね。

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